Stress & charge mentale
Pics d’activité, multitâche permanent, incertitude : le stress chronique altère l’attention et la qualité des décisions.
YogaPrévention combine accompagnement QSE et pratiques basées sur le corps et le mouvement : mobilité, yoga, respiration — pour des lieux de travail plus sûrs, plus humains et plus performants.
Aujourd'hui, les entreprises font face à des enjeux humains et physiques de plus en plus marqués. Stress, douleurs, fatigue... autant de signaux qui impactent le quotidien des équipes et qui, s'ils sont ignorés, peuvent conduire à de l'absentéisme et à des accidents du travail.
Pics d’activité, multitâche permanent, incertitude : le stress chronique altère l’attention et la qualité des décisions.
Mouvements répétitifs, manutentions, postures statiques : les troubles musculo-squelettiques représentent 87% des maladies professionnelles (Assurance Maladie) et sont coûteux pour les organisations.
Isolement, désengagement, difficulté à parler des symptômes : un climat défavorable amplifie les RPS et complique le dialogue entre encadrement et salariés.
Même chez les personnes sportives, lorsque le temps passé assis dépasse 7 heures par jour, on parle de sédentarité. Baisse de l’énergie, raideurs, brouillard mental : sans pause active, la fatigue s’accumule.
Aujourd'hui les démarches de bien-être en entreprise et les approches QSE sont souvent menées séparément.
D'un côté, des ateliers ponctuels centrés sur la détente.
De l'autre, des démarches structurées autour des obligations réglementaires.
YogaPrévention propose une approche globale, en reliant ces deux dimensions pour agir à la fois sur le cadre de travail et sur le vécu quotidien des équipes.
Chaque mission démarre par un cadrage réaliste — effectifs, typologie des postes, historique d’accidents ou de plaintes — afin de proposer des actions utiles, pas seulement « feel good ».
Des bénéfices mesurables sur la sécurité, l’engagement et la performance — avec une communication cohérente auprès des équipes.
Les résultats varient selon les secteurs ; nos dispositifs sont conçus pour contribuer à des objectifs lisibles par la direction générale, les salariés et les RH.
👉 +30 à +50 % de réduction des TMS
➡️ quand une démarche de prévention est mise en place (INRS / Assurance Maladie)
Retrouvez ci-dessous une vidéo de présentation (à remplacer par votre contenu hébergé sur YouTube). Elle illustre le ton professionnel et pédagogique de nos interventions.
Retours d’expérience de directions QSE, RH et équipes terrain après nos accompagnements. Des contextes industriels, logistiques et tertiaires où la preuve par les résultats prime sur le discours.
« Nous avons eu l'occasion de travailler avec Elodie qui a su concilier ses compétences QSE et sa maîtrise du yoga. En proposant des améliorations des conditions de travail, en veillant à la santé et la sécurité des salariés, elle a proposé des actions personnalisées de l'agent d'entretien au directeur. Grâce à elle nous avons pu tester les échauffements articulaires et analyser les accidents du travail pour prioriser nos actions. Il a fallu s'adapter au public en face et les convaincre du bienfait pour eux. Sa douceur et sa bienveillance ont été grandement apprécié. Le changement prend du temps mais elle nous a permis de lancer la démarche. Elle nous a démontré l'intérêt de prendre soin de son corps et de son esprit. Elle a également fait des liens avec le côté bilan carbone, que nous étions en train de réaliser, l'importance de prendre soin de la planète, qui est l'une de ses valeurs. »
Ces témoignages illustrent des missions réelles ; les noms d’entreprise peuvent être communiqués sous accord de confidentialité.
Décrivez-nous votre contexte : nous vous répondons avec une proposition chiffrée, des créneaux possibles et un plan de déploiement par site ou par population.
Échangeons sur vos enjeux DUERP / QSE et sur les formats d’ateliers adaptés à vos équipes et à vos sites.